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El decálogo para convivir con un médico: "No preguntes por la guardia"
Una médica de Familia comparte, en tono de humor, consejos para sobrevivir a una pareja con la que comparte profesión
Médicos andando por un pasillo de un hospital.
17 abr 2026. 13.30H
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POR REDACCIÓN MÉDICA
Compartir vida y profesión con un médico puede facilitar la comprensión mutua ante las guardias, el cansancio o la falta de tiempo, pero también implica convivir con rutinas marcadas por el hospital, los calendarios imposibles y conversaciones que rara vez se quedan fuera del trabajo. Sobre esa realidad ha reflexionado en tono de humor, la médica de Familia María Escori, que ha aprovechado su aniversario de boda con un internista para publicar en su perfil de X un particular decálogo sobre qué no hacer en las parejas de médicos.
"Si la endogamia de este gremio es irremediable por lo menos háztela más llevadera", escribe en un hilo publicado en X, donde reúne diez consejos en clave de humor basados en situaciones cotidianas que, según da a entender, forman parte habitual de la convivencia entre profesionales de la salud.
Uno de los primeros consejos que plantea Escori pasa por no preguntar qué tal ha ido la guardia si no se dispone de tiempo suficiente para escuchar la respuesta completa. "No preguntes '¿qué tal ha ido la guardia?' si no cuentas con 25-45 min para escuchar todo tipo de penurias", señala. En ese mismo mensaje recomienda "asentir y validar todo lo que cuente" antes de mandarte a dormir. En el caso de que la situación se da en ambos sentidos considera que se está hecho "el uno para el otro".
La médica también pone el foco en la organización de las guardias dentro de la pareja y advierte de que planificarlas con demasiado detalle no suele salir bien. Cuando los turnos de uno y otro apenas coinciden, resume la logística doméstica con una frase que traslada la casa al lenguaje clínico: "nevera estable, polvo sin descompensación, ropa para planchar proliferando y el estado del cubo de la ropa sucia es crítico".
En su lista también hay espacio para los libros de Medicina acumulados en casa, los nuevos proyectos profesionales que restan tiempo a la pareja y la imposibilidad de ver juntos una serie médica sin convertir el visionado en una revisión técnica constante. "Pasar el capítulo discutiendo las incongruencias, fallos, e inverosimilitudes de guion no es desconectar, es un tribunal médico con pausas publicitarias", apunta. Por eso, recomienda optar por ficciones alejadas del ámbito sanitario.
Otro de los límites que plantea Escori es el de no ejercer de médico del otro dentro de casa. "No es buena idea diagnosticaros y trataros el uno al otro", sostiene. A su juicio, la implicación emocional interfiere en la objetividad clínica: "El amor lo ciega todo, hasta el ojo clínico". De ahí que defienda que cada uno sea atendido por un profesional ajeno a la relación.
La autora del hilo también ironiza sobre lo difícil que resulta no hablar de trabajo en el tiempo compartido. "NO se puede hablar de trabajo más del 10% del tiempo compartido", escribe, aunque enseguida reconoce que llevarlo a la práctica es complicado, porque basta con empezar una frase sobre un caso clínico para que la conversación derive de nuevo hacia el hospital.
En el terreno personal, esta especialista se detiene en la planificación de las vacaciones, que presenta como una tarea casi imposible cuando hay que cuadrar guardias, cursos, sesiones, incidencias y festivos. Aun así, anima a no renunciar: "Buscar días juntos mirando los calendarios de guardias, cursos, sesiones, incidencias, festivos... parece imposible". También recuerda que el secreto profesional no debe romperse en casa, "aunque el chisme sea potente", y cierra con una imagen doméstica que rompe con el estereotipo del sanitario siempre preparado: "No compréis una caja para hacer de botiquín en casa, no tenéis ni un triste paracetamol que no esté caducado".
Tras los diez puntos, la médica aclara el tono del hilo y lo remata con un mensaje de aniversario dirigido a su pareja. "¡Es broma! (casi todo)", escribe, antes de agradecer "estos cinco años de equipo multidisciplinar domiciliario" y desear que "lo que el generalismo ha unido no lo separe el burnout".
"Si la endogamia de este gremio es irremediable por lo menos háztela más llevadera", escribe en un hilo publicado en X, donde reúne diez consejos en clave de humor basados en situaciones cotidianas que, según da a entender, forman parte habitual de la convivencia entre profesionales de la salud.
Guardias, series médicas y conversaciones imposibles de cortar
Uno de los primeros consejos que plantea Escori pasa por no preguntar qué tal ha ido la guardia si no se dispone de tiempo suficiente para escuchar la respuesta completa. "No preguntes '¿qué tal ha ido la guardia?' si no cuentas con 25-45 min para escuchar todo tipo de penurias", señala. En ese mismo mensaje recomienda "asentir y validar todo lo que cuente" antes de mandarte a dormir. En el caso de que la situación se da en ambos sentidos considera que se está hecho "el uno para el otro".
Aprovechando que mañana celebro 5 años de casada con un médico internista, os traigo nuestro decálogo de:
— María Escori (@MissDisparates) April 16, 2026
"NO HACER en PAREJAS DE SANITARIOS”
Si la endogamia de este gremio es irremediable por lo menos háztela más llevadera… Toma nota
La médica también pone el foco en la organización de las guardias dentro de la pareja y advierte de que planificarlas con demasiado detalle no suele salir bien. Cuando los turnos de uno y otro apenas coinciden, resume la logística doméstica con una frase que traslada la casa al lenguaje clínico: "nevera estable, polvo sin descompensación, ropa para planchar proliferando y el estado del cubo de la ropa sucia es crítico".
En su lista también hay espacio para los libros de Medicina acumulados en casa, los nuevos proyectos profesionales que restan tiempo a la pareja y la imposibilidad de ver juntos una serie médica sin convertir el visionado en una revisión técnica constante. "Pasar el capítulo discutiendo las incongruencias, fallos, e inverosimilitudes de guion no es desconectar, es un tribunal médico con pausas publicitarias", apunta. Por eso, recomienda optar por ficciones alejadas del ámbito sanitario.
Diagnósticos en casa, vacaciones difíciles y un botiquín vacío
Otro de los límites que plantea Escori es el de no ejercer de médico del otro dentro de casa. "No es buena idea diagnosticaros y trataros el uno al otro", sostiene. A su juicio, la implicación emocional interfiere en la objetividad clínica: "El amor lo ciega todo, hasta el ojo clínico". De ahí que defienda que cada uno sea atendido por un profesional ajeno a la relación.
6/10
— María Escori (@MissDisparates) April 16, 2026
NO es buena idea diagnosticaros y trataros el uno al otro.
El amor lo ciega todo, hasta el ojo clínico. Tienes derecho a que te atienda un médico que no esté coladito por ti, o al menos, que no se le note tanto. Podéis “jugar a médicos”, pero nunca tomároslo en serio.
La autora del hilo también ironiza sobre lo difícil que resulta no hablar de trabajo en el tiempo compartido. "NO se puede hablar de trabajo más del 10% del tiempo compartido", escribe, aunque enseguida reconoce que llevarlo a la práctica es complicado, porque basta con empezar una frase sobre un caso clínico para que la conversación derive de nuevo hacia el hospital.
En el terreno personal, esta especialista se detiene en la planificación de las vacaciones, que presenta como una tarea casi imposible cuando hay que cuadrar guardias, cursos, sesiones, incidencias y festivos. Aun así, anima a no renunciar: "Buscar días juntos mirando los calendarios de guardias, cursos, sesiones, incidencias, festivos... parece imposible". También recuerda que el secreto profesional no debe romperse en casa, "aunque el chisme sea potente", y cierra con una imagen doméstica que rompe con el estereotipo del sanitario siempre preparado: "No compréis una caja para hacer de botiquín en casa, no tenéis ni un triste paracetamol que no esté caducado".
Tras los diez puntos, la médica aclara el tono del hilo y lo remata con un mensaje de aniversario dirigido a su pareja. "¡Es broma! (casi todo)", escribe, antes de agradecer "estos cinco años de equipo multidisciplinar domiciliario" y desear que "lo que el generalismo ha unido no lo separe el burnout".
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