Los conocimientos que se adquieren en la
carrera de Medicina y durante las prácticas no solo sirven para ayudar a las personas, sino también a uno mismo. De esta forma, un médico ha publicado un vídeo en
TikTok detallando las
conductas perjudiciales para su salud que ha dejado de realizar tras convertirse en médico y conocer sus efectos nocivos.
Así, el médico
Luis Roces ha explicado que una de las
conductas más perjudiciales que tenía interiorizada era la de salir de fiesta y tomarse todas las copas mezclándolas con
bebidas energéticas.
“Eso dejé de hacerlo cuando llegó al hospital un paciente con una arritmia provocada por el consumo de estas bebidas. Se le tuvo que reanimar y estuvo a punto de no sobrevivir. Desde entonces no he vuelto a hacer esta mezcla”, ha argumentado.
Los vapers, "muy perjudiciales" para la salud
Uno de los hábitos más nocivos para el organismo y extendidos entre nuestra sociedad es el de
fumar tabaco. El dejarlo puede convertirse en todo un reto y muchos fumadores utilizan los
vapeadores a modo de reemplazo. Uno de ellos fue Roces, quien estaba convencido de que eran una opción sana para eliminar su adicción.
“Pero me equivoqué. Ahora se está demostrando que incluso es peor. De hecho, yo deje los vapeadores tras conocer a un chico que perdió un pulmón por una reacción inflamatoria por culpa de ellos. Así que, desde entonces, también quitado”, ha explicado.
Los riesgos de crujirse el cuello para la salud
El último de estos comportamientos, a su juicio, perjudiciales para el organismo y que ha conseguido dejar es el de
crujirse el cuello. A Roces antes “le encantaba” hacerlo porque le producía “muchísima relajación”, pero tras una experiencia con una amiga suya, también lo apartó de su vida.
“Conocí a una chica que por culpa de que una amiga suya le crujiera el cuelo se
dislocó una vértebra. Ahora se encuentra en silla de ruedas. Desde ese momento dije “no más” y no volví a hacerlo”, ha concluido.
Consejos "obvios" sobre comportamientos daniños para la salud
A pesar de las buenas intenciones de este influencer para evitar que sus seguidores adopten comportamientos que
perjudiquen su salud, algunos de los comentarios del vídeo han dejado claro que las personas también pueden conocer este tipo de consejos sin tener que convertirse en médicos.
"No hace falta estudiar Medicina para saber que el mezclar una bebida energética con alcohol es una bomba para el corazón", ha asegurado uno de ellos.
Asimismo, otro participante también ha incidido en que, sin ser facultativo, sabe que el vaper no es saludable y que las bebidas energéticas mezcladas en las copas son malas. "Pero aún así, yo creo que es mucho peor si tomas alcohol con frecuencia", ha incidido.
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