MADRID, 31 (EUROPA PRESS)
Los jóvenes son los más afectados por la llamada fatiga pandémica, según el estudio 'Un año de COVID-19: Los efectos de la fatiga pandémica', un análisis sociodemográfico impulsado por Cofares, que concluye que el 46,8 por ciento de los jóvenes (entre 18 y 25 años) afirma haberse sentido triste, frente al 25,3 por ciento de los mayores de 55 años.
Tal y como recuerdan desde Cofares, las restricciones en relaciones sociales y de movilidad, el uso obligatorio de mascarillas y las continuas informaciones y actualizaciones de datos sobre el virus han conllevado a que los españoles entren en este estado de malestar y nerviosismo.
En este sentido, el estudio revela que 8 de cada 10 españoles han tenido esta sensación de fatiga pandémica en algún momento durante el último año, en mayor grado en mujeres (88,6%) que en hombres (83%). A nivel generacional, reiteran, a medida que avanza la edad, disminuye la sensación de experimentar esta fatiga. En concreto, esta sensación la han notado más la generación Z (de 18 a 25 años), con un porcentaje del 91,2 por ciento, mientras que los 'boomers' (mayores de 55 años) la han sentido en menor medida (74,6%).
Un fenómeno persistente, ya que, a lo largo del último año, los españoles afirman que no ha mejorado (63,3%). Concretamente, el 67,8 por ciento de los españoles asegura haber buscado soluciones, entre las que se encuentran ejercicio físico (47,6%) y productos de origen natural (25,4%), que han sido los recursos que más se han utilizado para sobrellevar la situación derivada de la pandemia, seguidos de productos vitamínicos (17,8%), meditación o mindfulness (14,6%), productos ansiolíticos con receta (11,8%) y atención psicológica profesional (8,7%).
Preguntados por los efectos de la fatiga pandémica, el 86,5 por ciento de los españoles afirma que se ha sentido triste, el 80,7 por ciento ha sufrido cansancio y el 78,7 por ciento, irritabilidad ante todo lo que estaba viviendo. Por otro lado, el 74,9 por ciento ha tenido sensación de indefensión, el 74 por ciento dificultades para concentrarse, el 70,3 por ciento insomnio y el 40,2 por ciento ha manifestado pérdida de apetito.
En cuanto al cansancio, el 52 por ciento españoles de 18 a 25 años asegura haberla tenido frente a 20,1 por ciento en el caso de los boomers. La irritabilidad es la sensación que menos se ha sufrido: un 42 por ciento de los jóvenes frente a un 17,7 por ciento de los más mayores.
Respecto a lo que más les ha costado sobrellevar, los encuestados afirman que son las restricciones de las relaciones sociales (55,1%). Un dato que se hace más visible en los targets más sensibles a la falta de relaciones sociales presenciales: la generación Z (los más jóvenes) con un 59,2 por ciento y los boomers (mayores de 55 años) con un 59,7 por ciento.
Por otro lado, la incertidumbre generada por los medios (25,4%) y la incorporación de nuevas medidas de seguridad, como el uso de mascarillas, distancia social y lavado de manos, (13,5%) han sido también situaciones que se han vivido con cierta dificultad.
En contraposición, la convivencia en casa y la compatibilización laboral han sido los factores que más fácilmente han sobrellevado los españoles durante este primer año de pandemia, pues solo un 6 por ciento afirma haber tenido dificultades.