La pandemia de
coronavirus Covid-19 ha provocado un aumento del 44 por ciento de
insomnio entre los
profesionales sanitarios. Sorprendentemente, las tasas más altas se registran en aquellos que pasan menos tiempo en la atención directa al
paciente, según una investigación realizada en la Facultad de Medicina de Georgia que publica
EurekAlert.
Además, alrededor del 10 por ciento del grupo de 678 profesionales sanitarios encuestados afirmaron que su insomnio era
mejor en los primeros meses de la pandemia. "Hay muchos estudios que analizan los problemas de insomnio como respuesta a desastres naturales como un terremoto, pero este es un estrés universal", dice
Vaughn McCall, presidente del Departamento de Psiquiatría y Comportamiento de la Salud de la
Facultad de Medicina de Georgia en la Universidad de Augusta.
Los encuestados eran un 72 por ciento mujeres, con una media de edad de 43 años. El 25 por ciento de los participantes eran trabajadores por turnos, pero las tasas de problemas de sueño eran similares
independientemente de si trabajaban en turnos de día o de noche. La mayoría proporcionaba
al menos 30 horas semanales de atención directa al paciente antes y durante la pandemia.
Secuelas del insomnio: depresión y ansiedad
"El trastorno de insomnio es una queja del paciente por la falta de sueño, ya sea en cantidad o en calidad, pueden ser ambas cosas, con las consecuencias diurnas de su falta de sueño", dice McCall. En este caso, las consecuencias reportadas incluyeron
fatiga, malestar, reducción de la iniciativa e incluso problemas gastrointestinales. Más de la mitad de las personas en la encuesta informaron al menos un síntoma central de
depresión, mientras que casi el 65 por ciento informó de al menos un síntoma de
ansiedad.
El insomnio afecta aproximadamente al 10 por ciento de la población general y el informado por los profesionales sanitarios generalmente se define como un problema que se extiende durante
semanas o meses.
Los investigadores supusieron que más tiempo dedicado al cuidado directo de los pacientes significaría
un mayor riesgo y preocupación por la exposición al Covid-19 y, por tanto, más insomnio. Es por eso que uno de los hallazgos más interesantes y sorprendentes fue que alrededor del 10 por ciento de los encuestados informaron que
su insomnio había mejorado después de la aparición de la pandemia.
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