Investigadores del Instituto Holandés de Neurociencia han descubierto
cinco tipos de insomnio, un problema que padece de
forma crónica una de cada 10 personas y que representa el segundo
trastorno mental más frecuente en el mundo.
"Si bien siempre hemos considerado que el insomnio es un trastorno, pero en realidad representa cinco trastornos diferentes. Los
mecanismos cerebrales subyacentes pueden ser
muy diferentes", han dicho los expertos, cuyo trabajo ha sido
publicado en la revista 'The Lancet Psychiatry'.
Para descubrir los diferentes tipos de insomnio, los expertos holandeses evaluaron
docenas de cuestionarios sobre
rasgos de personalidad, los cuales se sabe que están enraizados en la estructura y función del cerebro.
E
l tipo 1 tiene una puntuación alta en muchos rasgos angustiantes, como el
neuroticismo y el sentirs
e deprimido o tenso; mientras que los
tipos 2 y 3 experimentan
menos angustia y se distinguen por su
alta sensibilidad; y los
4 y 5 experimentaron a
ún menos angustia y diferían por la forma en que su sueño respondía a los eventos estresantes de la vida.
Finalmente, los investigadores comprobaron que la
efectividad del tratamiento con
pastillas para
dormir o
terapia cognitiva conductual difirió según el tipo, y el riesgo de desarrollar una depresión varió dramáticamente.
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