Los adolescentes con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (
TDAH) pueden
beneficiarse de
más sueño para ayudarles a
concentrarse, planificar y controlar sus emociones, según un estudio del Centro Médico del Cincinnati Children's Hospital (Estados Unidos) que se ha presentado en la reunión anual de la Sociedad Fisiológica Estadounidense (APS, por sus siglas en inglés) en Orlando, Florida.
El TDAH es uno de los
trastornos neuroconductuales más comunes entre los
niños y
adolescentes, y produce
problemas con la
función ejecutiva, que son habilidades que contribuyen a poder concentrarse, prestar atención y administrar el tiempo. Los problemas de la función ejecutiva en los jóvenes pueden interferir con el desempeño académico, las habilidades sociales y el desarrollo emocional.
Investigaciones anteriores han encontrado que la
falta de sueño contribuye a un
funcionamiento ejecutivo más deficiente en adolescentes de
desarrollo típico, pero los adolescentes con TDAH no han sido estudiados. Por eso, estos científicos estadounidenses han medido esta característica después de
dos ensayos separados de sueño.
Procedimiento
Los voluntarios pasaron una semana en la que su sueño estaba
restringido a seis horas y media por
noche, seguida de una semana en la que se les permitía dormir hasta
nueve horas y media. Después de cada ensayo, el equipo de investigación utilizó un sistema que
evalúa áreas de la
función ejecutiva como la memoria de trabajo, la planificación y la organización, el control emocional, la iniciación y la inhibición.
Las pruebas mostraron
déficits significativos en
todas las áreas después de la semana de restricción del sueño en comparación con la semana en la que durmieron más. "El aumento del sueño podría tener un impacto significativo y positivo en el funcionamiento académico, social y emocional de los adolescentes con TDAH", concluyen los investigadores.
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