Los psicólogos reducen el malestar emocional entre futbolistas

La práctica de deporte está asociada permanentemente al bienestar en cualquier etapa de la vida; sin embargo, las estadísticas revelan que hay comportamientos que no deben estar presentes en los entornos deportivos. El proyecto pionero PsiDE 'Promoción del bienestar psicológico en futbolistas menores de edad', puesto en marcha por la Fundación del Colegio Oficial de Psicología de Madrid y la Real Federación de Fútbol de Madrid, en colaboción con la Fundación Mapfre, ha profundizado precisamente en este ámbito obteniendo datos positivos tras la intervención de bienestar psicológico en jóvenes deportistas madrileños. 

"Con los datos analizados lo que encontramos es que cuanto más medidas de protección hacia la infancia introducimos, mejor es el rendimiento de los chicos", ha señalado Víctor Rubio, investigador principal de la Universidad Autónoma de Madrid, encargado del diseño de las herramientas, la evaluación de la eficacia y la efectividad de la iniciativa desarrollada a lo largo de la temporada 2025-2026.

Los datos obtenidos reflejan que, antes de la intervención del proyecto, el 35 por ciento de las y los futbolistas participantes en el estudio, un total de 1.246, manifestó la posibilidad de sufrir problemas psicológicos. "Los resultados preliminares muestran que el riesgo de padecer problemas de salud mental se reducen tras la intervención llevada a cabo", ha añadido Rubio, con la reducción de un 4 por ciento. 

Otras cifras recogidas a través del proyecto es que alrededor del 7 por ciento de las y los menores futbolistas presentaban niveles bajos o muy bajos de bienestar psicológico y un 3 por ciento, indicadores compatibles con sintomatología depresiva. Todos estos también mejoraron tras la intervención, especialmente en los niños y niñas cuya sintomatología se redujo "prácticamente a la mitad". Así, en una evaluación global del proyecto, la intervención psicológica mostró una reducción del 12 por ciento en los perfiles con menor bienestar emocional. 

El entorno influye en el bienestar social

Por su parte, Ana de Cevallos, coordinadora técnica el Equipo de Profesionales de la Psicología del proyecto, ha destacado que el bienestar y el desarrollo del jugador "no solamente" está o depende de él o ella, sino que también influyen aristas como la familia, el club de entrenamiento, la figura del entrenador, entre otras. "El contexto importa", ha subrayado. En ese sentido, ha hecho hincapié en que el estudio evalúa cada uno de esos escenarios, y no solo se centra en el trabajo que realiza el deportista. "Lo potente ha sido ver la imagen más integral", ha explicado. 

En lo que más ha puesto valor De Cevallos es la prevención. "Si van a venir problemas, asegurémonos de que tenemos la estructura para que la acción sea lo más eficaz y con el menor de los daños", ha señalado. Es ahí donde la Psicología Deportiva juega un rol esencial, ya que no se debe recurrir a ella solo cuando "aparecen problemas". "La figura del psicólogo es una necesidad, no un complemento", ha dicho. 

Protección del entorno de los deportistas jóvenes

A los valores intrínsecos de la práctica de deporte se ha unido también la forma en la que toleramos la frustración, el cómo nos relacionamos con los demás y otras dinámicas que "no siempre" son sencillas de desarrollar. "¿Qué pasa cuando uno no gana o no tiene el adecuado rendimiento? ¿Qué pasa cuando sufren situaciones de malestar que influyen en sus vidas?", se ha preguntado Timanfaya Hernández, presidenta de la Fundación del Colegio y decana del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Por ello, el proyecto quería "poner en contexto la intervención psicológica" para mejorar la calidad de vida de los menores. 

Si bien la Psicología del Deporte está consolidada en el deporte de alto rendimiento, se trata de una especialidad que debe estar presente en los espacios cotidianos. "Los contextos deportivos son esos espacios cotidianos", ha enfatizado, por lo cual, hay que ser capaces de garantizar que los escenarios en los que se desarrollan los niños y niñas son seguros. 

En tanto, Frascisco Díez, presidente de la Real Federación de Fútbol de Madrid, ha considerado que dada la sociedad "agresiva y crispada" en la que vivimos, surge la preocupación de mejorar precisamente esos entornos con una figura del psicólogo que se incorpore "cada día más". "A partir de cierto número de niños, debería ser de obligado cumplimiento la figura del psicólogo", ha dicho, como un reto para los próximos dos a tres años.