Profesionales del Instituto Universitario de Investigación en Atención Primaria (
Idiapjgol) han llevado a cabo un estudio pionero en su género para conocer la
efectividad del programa de
ejercicios Otago en la
reducción de caídas. En total, se ha monitorizado más de
400 pacientes de 10 centros de Atención Primaria (CAP) del Área Metropolitana Norte y se ha visto que ha habido una disminución total del 20 por ciento.
La investigación ha consistido en una primera fase de entrenamientos grupales con e
jercicios físicos adaptados para la
gente mayor y guiada por un fisioterapeuta. Durante
12 sesiones (dos por semana), 401 personas de entre 75 y 90 años han sido guiadas en los ejercicios
Otago. Después, durante un año se ha hecho el seguimiento trimestral de estas personas a través del servicio de Enfermería de los centros de salud.
La investigación tiene el nombre de estudio '
Preciosa' y ha sido financiada por los fondos europeos
Feder a través del
Instituto de Salud Carlos III, con apoyo a los investigadores del Idiapjgol y el Agaur.
Reducción del 20%
Las
primeras fases del estudio se iniciaron en 2015, y han concluido recientemente con la fase de seguimiento de un año. Con el programa, se ha reducido la incidencia de caídas un
20 por ciento en la población participante de entre
75 y 90 años.
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En el caso de las mujeres, la reducción de caídas llega hasta el 38%
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Teniendo en cuenta los resultados
por género, en el caso de las mujeres la reducción llega hasta el 38 por ciento. Por grupos de edad, en
personas de
entre 80 y 84 años la
disminución es del
49,3 por ciento. Esta disminución se ha hallado al comparar las personas que han seguido el programa con aquellas más mayores de 75 años que no lo han seguido y que han continuado con sus actividades habituales.
El estudio ha sido liderado por
Rafael Azagra, investigador principal del grupo de investigación
Groimap del Idiapjgol, profesor de Medicina de Familia en la Universidad Autónoma de Barcelona y médico de familia del CAP de Badia del Vallés. Junto con otros investigadores, ha coordinado a un equipo que ha contado con la colaboración de
139 investigadores asociados entre
médicos y
enfermeras, siete
fisioterapeutas y tres
monitoras externas.
Diez centros catalanes
La investigación se ha coordinado desde el Centro de Atención Primaria de Badia del Vallés. El resto de centros donde se ha llevado a cabo son Creu Alta Sabadell, Canaletes Cerdanyola, Centre Sabadell, ca n’Oriac Sabadell, La Llagosta, Castellar del Vallès, Sud Sabadell, Sant Miquel Granollers y Can Rull Sabadell.
Nueve ellos pertenecen al
Instituto Catalán de la Salud (ICS) y el décimo, y el equipo de fisioterapeutas, al
Consorcio Sanitario Parc Taulí.
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