El
Colegio de Médicos de Barcelona (CoMB) y la
Academia de las Ciencias Médicas de Cataluña y Baleares, han premiado el estudio de
Isabel Roig, médica de Familia en el
CAP Sagrada Familia de Manresa (Barcelona), sobre la importancia de la dieta rica en calcio en mujeres postmenopáusicas frente a la suplementación.
El trabajo de Roig, que también es vocal de la
Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia (SEMG) en Cataluña, ha recibido el galardón de Bages de Ciencias Médicas 2024. Su estudio concluye que es fundamental "evaluar la
ingesta dietética antes de prescribir suplementos", para ver si se puede evitar o no la ingesta de dichos complementos. Centrarse en la dieta más que en la
suplementación es importante tal y como revela la investigación de Roig, en el que se observó que las mujeres tenían una falta de adherencia a este tratamiento en la mitad de los casos, ya que no lo tomaban de forma correcta o suspendían su ingesta.
Casi el 30% toma suplementos sin necesidad
La
dieta rica en calcio coge valor frente a la ingesta de suplementos, a la vista de los riesgos que ocasiona no seguir el tratamiento de forma pautada. El estudio, titulado 'Evaluación de la ingesta de calcio en
mujeres en edad postmenopáusica tratadas con suplementos en la Atención Primaria', concluye también que en torno a un 27 por ciento de las mujeres estaba tomando la suplementación de
forma innecesaria, ya que su
dieta tenía los requerimientos de calcio suficientes.
El estudio ha sido
observacional, descriptivo y transversal y se llevó a cabo con la participación de 357 mujeres. En el trabajo se ha visto que los requerimientos de calcio y vitamina D en mujeres postmenopáusicas son de
1.000-1.200 mg/día de calcio y 800-1.200 UI/día de vitamina D. Unas cantidades que deben de alcanzarse "
preferiblemente con dieta".
A pesar de esto, cuando no es posible llegar a estos valores, la
suplementación con más calcio será necesaria. Para estos supuestos, Roig advierte de la necesidad de "concienciar a las pacientes sobre los beneficios del
tratamiento y los riesgos de una mala adherencia".
Más colaboradores
El trabajo liderado por Roig, fue también llevado a cabo por otros colaboradores; Adrián López Cortiña, farmacéutico de Atención Primaria; Ramón Rodríguez Roig, odontólogo del
CAP Sallent; Naila Guillén Arcos, dietista-nutricionista de
Atención Primaria; Pere Roura Poch, médico epidemiólogo del
Consorcio Hospitalario de Vic; y Mercè Subirana Font y Nuria Busquet Solé, médicas de Familia también en el
CAP Sagrada Familia.
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