Nerviosismo, ansiedad e incertidumbre son tres de los sentimientos que inevitablemente acompañan a los candidatos al
MIR en la última fase de preparación. A tan solo un mes de la prueba para médicos, que se celebrará el próximo
21 de enero, los aspirantes se enfrentan al
sprint final coincidiendo con unas Navidades, cuanto menos, especiales. Y es que, mientras la inmensa mayoría de personas disfruta de unos días de reuniones con familiares y amigos, los médicos que aspiran a alzarse con una plaza MIR tienen que hacer un
esfuerzo extra para mantener el ritmo, la concentración y el objetivo de estas Navidades:
que sean las últimas estudiando el examen.
Sin duda, tal y como señala
Pilar Pérez García, responsable docente de
AMIR, las
preguntas del examen MIR son uno de los factores que siempre genera más ansiedad entre los candidatos. Un problema que, asegura, se acentúa todos los años en las últimas semanas de la preparación con las supuestas
filtraciones de los interrogantes que podrían aparecer en el examen.
“Estas preguntas no son sino distracciones para los alumnos,
bulos que intentan hacerles perder el tiempo y sin ningún fundamento. Afortunadamente, el Ministerio de Sanidad es tremendamente respetuoso a este respecto y
nunca se filtran preguntas para que todos los opositores tengan las mismas oportunidades en su examen”, remarca la preparadora, tratando de que estas filtraciones no supongan un quebradero de cabeza más para los candidatos ni alteren su rutina de estudio.
Por este motivo, desde el centro de preparación insisten a los alumnos en que estas últimas semanas traten de
abstraerse lo máximo posible de redes sociales, rumores y noticias de este tipo, que “únicamente se traducen en un nerviosismo fútil”.
¿Cómo combatir los nervios antes del MIR?
Por otro lado, añade la responsable docente de AMIR, aunque es complicado
combatir los nervios en este momento del estudio, existen una serie de
recomendaciones que pueden contribuir a mantener la calma. “Entre las recomendaciones que les damos a nuestros alumnos para combatir los nervios, los momentos de bloqueo, ansiedad o insomnio, está el
hacer deporte: fundamental para despejarse y también para llegar algo más cansados a la cama”, aconseja Pérez García.
“Somos conscientes de que el nerviosismo, la ansiedad y la incertidumbre les acompañarán en esta última fase. Pero que, aunque quizás ellos no lo crean, sabemos que
ya están de sobra preparados para afrontar el examen y que pronto verán su recompensa a todos estos meses de esfuerzo y a estas Navidades que, les aseguramos, habrán merecido la pena”, finaliza la responsable de AMIR, animando a los alumnos a realizar este esfuerzo extra en unas fechas especialmente complicadas para el estudio.
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