Grábate tu propio podcast para triunfar en el examen FIR 2025

El examen FIR es conocido por su alta exigencia y su temario extenso, que abarca múltiples áreas del conocimiento farmacéutico. Prepararse para este examen supone una prueba no solo de conocimientos, sino también de resistencia y estrategia. Por ello, desde Redacción Médica hemos preguntado a Cristina San Andrés, Coordinadora Docente de AFIR, sobre las principales dificultades que enfrentan los aspirantes al FIR y las estrategias que recomienda para superarlas.

El temario del FIR es vasto, abarcando áreas clave como Fisiología, Farmacología, Microbiología y Bioquímica, entre otras. Según San Andrés, “una tasa de acierto elevada en estas asignaturas permite un resultado de preguntas netas muy alto, pero no hay que dejar de lado las otras 8 asignaturas que suman también un gran número de preguntas”. Este enfoque amplio hace que el examen requiera una preparación en múltiples frentes.

Consejos para la preparación

Una de las estrategias esenciales para afrontar el temario es seguir un cronograma de estudio bien estructurado. La Coordinadora apunta a que “la mejor estrategia es seguir lo máximo posible el cronograma de estudio o calendario que te facilitan en la academia de preparación. En AFIR, por ejemplo, proponemos tres calendarios de estudio para cada una de nuestras fases, intentando adaptarnos al máximo a las necesidades de los alumnos".

No obstante, también es importante personalizar el enfoque de estudio. "Otra estrategia es confiar en la manera de estudiar de cada uno, siempre escuchando a docentes y tutores, que conocen perfectamente el temario", añade. Esta combinación entre un plan estructurado y la flexibilidad para adaptarlo a las necesidades individuales permite una mejor preparación.

"La mejor estrategia es seguir lo máximo posible el cronograma de estudio"

Los recursos de estudio juegan un papel crucial. En AFIR destacan tres pilares fundamentales: "Nuestros manuales, diseñados exclusivamente para el examen FIR, centrados en preguntas frecuentes de otras convocatorias y contenido clave. Los 30 simulacros que realizamos a lo largo del todo el curso, y el apoyo de tutores que han superado el FIR". Los manuales están enfocados en lo más relevante, bajo la premisa de que “el FIR no se saca por sabérselo todo, se saca si te sabes lo que todo el mundo sabe o no fallas lo que todo el mundo acierta”.

Practicar con simulacros desde el inicio es otro elemento central en la preparación según San Andrés. "Los simulacros deben tomarse como una oportunidad para aprender y mejorar. Nuestra estrategia incluye replicar las condiciones del examen real", explica. Esto no solo ayuda a familiarizarse con el formato del examen, sino también a reducir el estrés y mejorar la gestión del tiempo durante la prueba real.

Trucos que pueden marcar la diferencia

Para afrontar el vasto contenido del FIR, las técnicas de memorización personalizadas son esenciales. "Crear cada uno sus reglas mnemotécnicas es lo más útil, esas son las que nunca se olvidan", recomienda la Coordinadora Docente. Además, sugiere la innovación en el estudio, como la creación de "podcasts propios" para repasar de manera dinámica.

"Crear cada uno sus reglas mnemotécnicas es lo más útil, esas son las que nunca se olvidan"

La gestión del estrés es otro desafío significativo. Desde AFIR proponen integrar el ejercicio físico en la rutina diaria y contar con apoyo psicológico cuando sea necesario. "También ofrecemos un soporte emocional a través de nuestros tutores e intentamos cubrir una parte emocional que la familia y amigos quizás no cubra completamente", señala.

Ya ha llegado la semana decisiva para el examen del FIR en el que los aspirantes tendrán que demostrar todo el esfuerzo y trabajo que han dedicado al sueño de ser residente. El próximo sábado 25 de enero, a lo largo y ancho de todo el país, los candidatos podrán poner punto y final a uno de los exámenes más exigentes de la Formación Sanitaria Especializada.