El Hospital Universitario de Móstoles ha puesto en marcha un
programa de rehabilitación respiratoria para los pacientes con Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (
EPOC). Esta herramienta terapéutica
completa el tratamiento farmacológico de la EPOC y tiene como principal objetivo mejorar los problemas para respirar y la fatiga muscular que limitan mucho el día a día de los enfermos.
La EPOC es una de las enfermedades que produce mayor morbi-mortalidad en nuestro país, y una de las patologías más prevalentes en las consultas de
Neumología. Muchos de los pacientes presentan dificultad en la
realización de sus tareas cotidianas y limitación para la actividad física por la disnea y la sensación de ahogo, que es el síntoma que mayor incapacidad produce.
Cómo funciona
El programa de entrenamiento de rehabilitación respiratoria, se lleva a cabo
durante ocho semanas en el gimnasio del hospital. Un vez que el Servicio de Neumología selecciona a los pacientes que cumplen los criterios determinados por guías clínicas y pueden formar parte del programa desde el Servicio de Rehabilitación, se realiza una
valoración osteomuscular del paciente, se analiza las pruebas y se valora la capacidad de ejercicio pertinente.
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El tratamiento se realizará dos días a la semana y durante una hora
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En función de los resultados se establece el programa de
entrenamiento a medida. El objetivo del paciente debe ser aprender cómo hacer ejercicio, con qué frecuencia, durante cuánto tiempo y a qué intensidad para, una vez finalizado el programa en el hospital,
mantenerlo en su casa todos los días.
El entrenamiento se realizará
dos días a la semana y durante una hora. Los pacientes, monitorizados en todo momento, realizarán los ejercicios en entrenamientos guiados por el personal de fisioterapia, y
controlados por el médico rehabilitador.
El programa de entrenamiento incluye ejercicios diferentes de fisioterapia que comienzan con un calentamiento suave de todos los grupos musculares que se van a utilizar durante el entrenamiento aeróbico y anaeróbico, según explica David Gutiérrez España, supervisor de Fisioterapia del Hospital. “Además del ejercicio aeróbico, que va a mejorar la
capacidad pulmonar y los síntomas de la disnea, se realizan ejercicios con pesas y bandas elásticas para potenciar la fuerza de los miembros superiores e inferiores. Se trata de un entrenamiento de fuerza, que va a afectar también muy positivamente a la musculatura respiratoria”.
La sesión del programa de rehabilitación respiratoria, que implica tanto a extremidades superiores como inferiores, finaliza con
“la vuelta a la calma”, una fase que incluye ejercicios de menor intensidad y estiramientos de los músculos trabajados para reducir paulatinamente la frecuencia cardíaca y respiratoria.
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